冷え性でお悩みの女性はとても多いと思います。 冷え性はただ冷えるだけではありません。 冷え性を放っておくと「不眠症」「酷い肩こり」などの様々な症状を誘発してしまう危険があります。 冷え性の方、冷えるけど冷え性なのか分からない方、 このサイトでは効果的な冷え性の改善方法を解説します。
・衣服 女性に多い原因です。 最近、ボディラインにピッタリとした服が流行っていますよね？ 窮屈な服はそれだけ身体に圧迫をかけてしまい、毛細血管へ血液を運ぶ妨げになります。 ・食生活 「冷
» この記事の続きを読む