・衣服
女性に多い原因です。
最近、ボディラインにピッタリとした服が流行っていますよね？
窮屈な服はそれだけ身体に圧迫をかけてしまい、毛細血管へ血液を運ぶ妨げになります。
・食生活
「冷え性に逆効果の食べ物」というものをご存知でしょうか？
ファーストフードやチョコレートなどのお菓子類などです。
これらは「陰性の食べ物」と呼ばれ、身体を冷やす効果があるだけでなく、血液の循環を悪くさせてしまいます。
・運動不足・筋力の低下
運動不足は身体の新陳代謝を低下させ、血液の循環を悪化させます。
筋力が低下するとエアコンなどに対する免疫力が弱まり、毛細血管を収縮させることがあります。