まとめ

様々な冷え性の改善法を紹介しましたが、いかかがでしたか?

 

実は、冷え性はお医者さんにも治せません。

もちろん、適切な診断はしてくれますが、「冷え性を治す薬」は存在しません。 というのも、冷え性は病気ではないのです。

というか、西洋医学では冷え性を病気としては扱っていないのです。

 

冷え性は食生活、運動から改善できます。 生活を見直し、適切な環境で生活することが1番の冷え性解消法です。

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